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Tutorials & tips

Browse our collection of tips, tutorials, videos and learn how to wingfoil! For more advanced riders, read and hear from experienced wingfoilers and international athletes on wingfoil training tips, watch coaching videos, and tutorials on how to prepare for a wingfoil competition.

Comment entretenir sa wing ?

10th June 2023

Comment entretenir sa wing ?

Que l’on soit rider pro, geek passionné ou wingfoiler du dimanche, le wingfoil a pris une place très importante dans nos vies depuis maintenant plusieurs années. Le freestyle devient de plus en plus impressionnant, les foils vont de plus en plus vite, le matériel évolue et se renouvelle chaque saison… Mais, pour profiter pleinement de […]

How to take care of your wing ?

27th April 2023

How to take care of your wing ?

Whether you are a pro rider, a passionate geek or a Sunday wingfoiler, the wingfoil has taken a very important place in our lives for several years now. Freestyle is becoming ever more impressive, the foils are going faster and faster, the gear is progressing and renewed each season… But to truly enjoy our sport […]

How to cross over from stand-up paddling to wingfoiling? Feedback from Lizi Ruiz

31st March 2023

How to cross over from stand-up paddling to wingfoiling? Feedback from Lizi Ruiz

Among wingfoilers, apart from young people, it is rare to find people who do not come from other watersports: windsurf, surf, kite, sailing, wake… but also stand-up paddle are so many gateways to the marvelous world of the wing. As you know, here on TotalWing you are on the little brother site of TotalSUP, a […]

French Foil : cours à l’année, stages et camps dans l’école de wingfoil de François Prévost

21st February 2023

French Foil : cours à l’année, stages et camps dans l’école de wingfoil de François Prévost

Pour débuter le wingfoil, il vaut mieux être bien accompagné ! Si bien sûr vous pouvez apprendre en autodictacte et en suivant les nombreaux tutos disponibles sur le web, votre progression sera bien plus fulgurante en prenant des cours avec un coach de foil professionnel. Et pour ça, vous avez French Foil ! French Foil […]

Petit lexique du wingfoil et comment choisir son matos ?

1st August 2022

Petit lexique du wingfoil et comment choisir son matos ?

Dans cette série de vidéos en 5 épisodes, nous vous apprendrons la wing de A à Z, depuis le départ sur la plage jusqu’à la glisse au-dessus de l’eau sur le foil. Grâce aux méthodes et techniques d’enseignement éprouvées par le coach de foil Sam Ross, associées aux images et illustrations réalisées sur l’eau, votre […]

Débuter en wingfoil: les conseils de Paula Novotna

28th July 2022

Débuter en wingfoil: les conseils de Paula Novotna

Actuellement en tête du classement GWA en Freestyle et troisième sur le tour mondial en slalom, Paula Novotna est une des meilleures wingfoileuses de la planète. Après avoir eu un brillant parcours en kitesurf, on retrouve la rideuse Fanatic et Duotone sur de nombreuses compétitions à travers le monde. Réelle ambassadrice de notre sport, elle […]

From basic jump to Frontside 720 : how start and progress in freestyle wingfoiling ?

27th July 2022

From basic jump to Frontside 720 : how start and progress in freestyle wingfoiling ?

In this Duotone Wing Academy playlist, you will discover many jumps and rotations, tweaked or with grabs, frontside, backside… enough to work and have fun! The list of Jumps tutorials: Basic jump (flatwater) Toeside jump Tweaked jump Raley Donkey Kick Tweaked toeside air Frontside airjibe Back to wing airjibe Frontside 360 Frontside 360 bodyspin Toeside […]

Wingfoil technique: How to jump, glide, tack… and progress in wingsurf?

27th May 2022

Wingfoil technique: How to jump, glide, tack… and progress in wingsurf?

🇬🇧 In this 5 part video series, FreeWing takes you from zero to hero, starting from the beach to gliding above the water. With tried and tested teaching methods and techniques from foil coach Sam Ross coupled together with clear visuals from our on-water team, FreeWing will make your learning experience rewarding, simple, and fun. […]

Learn the best wingfoil freestyle tricks: 360, duck jibe, backwinded…

27th May 2022

Learn the best wingfoil freestyle tricks: 360, duck jibe, backwinded…

In this Duotone Wing Academy playlist, you will discover how to progress in freestyle and land impressive tricks! The list of Freestyle tutorials: Duckjibe Race Jibe Downwind 360 (basic) Downwind 360 (advanced) Riding backwinded Around the world Riding back to wing Sit down foiling Sitting jibe Duck jibe advanced heelside to toeside Backwind jibe Extreme […]

Du jump basique aux rotations : comment débuter et progresser en wingfoil freestyle ?

9th May 2022

Du jump basique aux rotations : comment débuter et progresser en wingfoil freestyle ?

Dans cette playlist de la Duotone Wing Academy, vous découvrirez cde nombreux jumps et rotation, tweaké ou avec des grabs, frontside, backside… de quoi bosser et s’amuser ! Si ces tutos sont en anglais, les vidéos sont suffisamment parlantes d’elles mêmes pour un public non anglophone. La liste des tutos Freestyle : Basic jump (flatwater) […]

Learn wingfoil self-taught: tutorials from the first flights to the jibes

27th April 2022

Learn wingfoil self-taught: tutorials from the first flights to the jibes

In this 5 part video series, we’ll take you from zero to hero, starting from the beach to gliding above the water. With tried and tested teaching methods and techniques from foil coach Sam Ross coupled together with clear visuals from our on-water team, we’ll make your learning experience rewarding, simple, and fun. Now we’ve […]

Tutos : apprendre les bases et progresser en wingfoil

27th April 2022

Tutos : apprendre les bases et progresser en wingfoil

In this Duotone Wing Academy playlist, you will discover all the basics to make your first flights, but also the skills necessary to navigate in complete autonomy, as well as more advanced jibes and turns! The list of Basics tutorials: Wind and courses Flip the wing Power & depower the wing Wing + SUP Riding […]

Progresser en wingfoil et poser ses meilleurs tricks avec l’appli Duotone Academy

27th April 2022

Progresser en wingfoil et poser ses meilleurs tricks avec l’appli Duotone Academy

Il y a quelques mois, nous vous faisions un petit topo sur comment choisir votre première planche de foil. Peut-être que depuis, vous vous êtes mis à la wing et que vous progressez à votre rythme, en ayant pris quelques cours ou en vous étant lancé tout seul. Que vous en soyez à vos premiers […]

Progresser en wingfoil : les tutos pour faire des jumps, des tacks et comprendre le freefly

9th April 2022

Progresser en wingfoil : les tutos pour faire des jumps, des tacks et comprendre le freefly

Dans cette série de vidéos en 5 épisodes, nous vous apprendrons la wing de A à Z, depuis le départ sur la plage jusqu’à la glisse au-dessus de l’eau sur le foil. Grâce aux méthodes et techniques d’enseignement éprouvées par le coach de foil Sam Ross, associées aux images et illustrations réalisées sur l’eau, votre […]